남자 피부 좋아지는 법! 20대, 30대 남성들이 꼭 알아야 할 스킨케어 팁

요즘에는 많은 남자분들도 피부관리에 힘쓰고 있습니다. 피부만 좋아도 외모가 꽤 많이 업그레이드되기 때문에 20대, 30대부터 스킨케어를 통해 좋은 피부를 유지해 나가면 오랫동안 외모 자신감을 가질 수 있을 텐데요. 알아보죠

 

남자 피부 좋아지는법 (20대 , 30대)

사실 내용은 20대나 30대나 아니면 그 이상이나 이하더라도 크게 차이가 나지는 않습니다. 다만 이제 조금 더 강한 제품을 사용해도 괜찮은 나이인 것 정도가 차이점이라고 할 수 있습니다.

 

왜냐하면 아무래도 피지분비가 왕성하고 잘 씻어주는 것이 어쩌면 무언가를 바르는 것보다 더 중요한 시기이기 때문일 것입니다. 특히 땀을 흘렸을 때 등에는 매우 주의해서 빠른 시간 안에 해결해 주시기 바랍니다.

 

1. 씻는 게 최고

결국 피부가 더러우면 트러블이 생기게 됩니다. 좀 귀찮더라도 매일매일 씻어주는 것 만이 어쩌면 가장 필수적인 부분이라고 할 수 있습니다.

 

그런데 여기서 씻는다는 부분에 대해서 제대로 생각해 보신 분들이 있을지 모르겠는데 결국 피부에는 유수분밸런스가 중요합니다. 너무 빡빡 씻어서 기름기가 다 사라져도 오히려 망하는 것이고, 보습에 신경을 쓰지 못해도 망하는 것입니다.

 

그러니 하루에 한 번 정도는 폼클렌징이나 비누를 사용해서 씻고 그 후에 분명히 보습을 위한 로션이나 토너를 사용해 주셔야 합니다.

 

반면, 그다음에 씻을 때는 어쩌면 물로만 씻는 것이 나은 사람들도 존재할 것입니다. 물로만 씻는 경우에는 꽤 여러 번 헹궈준다는 느낌으로 해주시면 되고 그것만으로도 세안은 충분히 됩니다.

 

그리고 그 상태에서 다시 토너를 통해서 보습만 챙겨주면 피부관리로서는 완벽한 것이죠. 이런 경우엔 저녁에 퇴근 후 샤워를 하면서 비누로 완전히 더러움을 없애고 각질관리까지 해주시면서 아침에는 물세안만 하고 간다면 어떨까요?

 

2. 선크림 바르기

선크림의 중요성은 피부관리에 있어서 꽤나 큰 부분을 차지합니다. 귀찮아서 안 하시는 분들이 너무나 많지만 심지어 실내에서도 약한 선크림을 발라주는 게 사실 정답입니다.

 

그럼에도 불구하고, 우리는 그 정도는 무리이기 때문에 그냥 야외 활동을 조금이라도 한다 싶으면 가벼운 선크림을 발라주고, 엄청 오래 있을 것이라는 생각이 들면 SPF 수치가 높은 선크림을 발라주시면 되겠습니다.

 

3. 보습과 유수분 밸런스 조절

보습과 유수분밸런스는 결국 스킨케어 제품을 통해서 이뤄질 수밖에 없습니다. 그리고 이를 똑바로 해내기 위해서는 어떤 것을 고르느냐가 중요하단 뜻이지만,

 

나에게 맞는 것을 어떻게 찾느냐가 더 중요합니다. 결국 우리는 우리 자신을 모르는 상황이 많습니다. 특히 남성분들은 자신의 피부상태가 뭔지 고민조차 안 해본 경우도 매우 많지요. 그냥 기름기가 많으니까 무난하게 지성이겠거니 이렇게 생각하기도 한다는 것입니다.

 

그런데 막상 보면 반대의 결과가 나타나는 경우도 부지기수입니다. 그래서 이럴 때에는 전문적으로 피부검사를 해주시는 곳을 가셔서 받아보고 본인의 상태를 파악하는 게 우선입니다.

 

그 뒤 더 많은 기름이 필요한 분들이라면 기름이 섞인 오일기반의 로션등을 발라주셔야 하고, 그게 아닌 분들은 수분감이 낭랑한 토너와 로션을 발라줘야 할 것입니다.

 

또, 여드름이 많이 나시는 분들이라면 티트리 성분이나 약산성 세안제 같은 것들이 유효하겠죠. 게다가 천연성분이 아니면 되게 민감하게 반응하시는 분들도 존재합니다.

 

따라서 이러한 모든 피부에 맞는 것은 찾기가 꽤 어렵기 때문에 본인이 직접 연구를 하는 것이 정답입니다. 본인에게 맞는 것을 찾기 위해서는 여러 가지를 사용해 보고 일정 기간이 지난 후 어떤 느낌인지를 파악하시기 바랍니다.

 

이 외의 중요한 것들

마지막으로 또, 하셔야 할 것들은 아주 간단합니다. 우리가 흔히 아는 일찍 자고 일찍 일어나기 비타민을 비롯해서 피부에 좋을만한 영양소들을 골고루 챙겨주기, 그리고 누가 뭐라고 해도 적당한 운동을 통해서 노폐물도 제거하고 땀도 흘려주고 호르몬도 뿜뿜 해주셔야 피부에 좋습니다.

 

물론 그 뒤에 위에 있는 것들을 모두 지켜주시면 피부는 많이 깨끗해질 것입니다. 그러나, 저 모든 노력을 해도 사실 가장 최고는 유전빨입니다. 유진빨을 잘 받지 못하신 분들이라면 안타깝지만 우리 모두 노력합시다.

 

아, 참고로 피부과를 가는 것도 매우 좋은 방법입니다. 돈만 있다면 그들은 모든 걸 해줄 수 있으니까요. 

2021.03.27 - [생활정보/꿀팁] - 연예인 피부 관리 어떻게 하는 걸까?

연예인 피부 관리 어떻게 하는 걸까?